Coronavirus - unsere Maßnahmen:

Stand 30.07.2020

NEUE KURSZEITEN ab August für unser T-Rena Programm!

Aktuelle Kurszeiten
(Voranmeldung, Dauer jeweils 1 Stunde)

Stand 15.07.2020

SPORTWISSENSCHAFTLER ab Herbst 2020 gesucht!

Du bist Sportwissenschaftler (Master/Diplom) und suchst ab Oktober 2020 nach einer spannenden Aufgabe im Bereich Reha, auch gerne in Teilzeit? Dann melde dich bei uns!

Bewerbungen bitte an >> Tom Fuchs.

TRAININGSBETREUER DRINGEND GESUCHT!

Wir suchen ab August für samstags einen Betreuer/in für unseren Trainingsbereich!

Du solltest einen sportlichen Hintergrund habe (ggf. Sport- und Gymnastiklehrer/in; Übungsleiter; Sportlehrer oder ähnliches) – gerne auch pensioniert bzw. Rentner.

Zu deinen Aufgaben gehört das Erstellen von Trainingsplänen, Hilfestellung geben, Ansprechpartner für unsere Sportler zu sein, Trainingsprogramme einzuarbeiten und unseren Kunden beim Erreichen ihrer Ziele behilflich zu sein.

Bewerbungen bitte an >> Tom Fuchs.

Stand 06.07.2020

Hurra, wir kehren ab sofort zum
(fast) normalen Trainingsbetrieb zurück!

Unter Einhaltung der Regeln für den Mindestabstand von 1,50 m und unter Beachtung der Hygieneregeln, kehren wir ab sofort zum (fast) normalen Trainingsbetrieb zurück!
Sie müssen Ihren Besuch ab sofort nicht mehr anmelden und können die Trainingsdauer wieder selbst bestimmen!

Wir können diese Lockerungen einleiten, weil sich in den letzen Wochen gezeigt hat, dass sich unsere Kunden vorbildlich und vernünftig verhalten haben und appellieren daran, auch weiterhin Vorsicht walten zu lassen.

Die (Sonder-)Regelungen für die Duschen und Umkleidekabinen haben allerdings weiterhin Bestand (Max. 3 Personen pro Umkleideraum und max. 1 Person in der Dusche)!

Aktuelle Informationen zu unseren Kursen am besten telefonisch abfragen oder unter:
training@physio-3.de

Wir freuen uns auf Euch!!!

Stand 01.07.2020

Ab sofort sind unserer Räume angenehm klimatisiert!

Duschen geöffnet!
Seit dieser Woche ist es auch (unter Auflagen) wieder möglich, alle drei Umkleidebereiche sowie die Duschen zu benutzen. Maximal darf eine Person die Duschkabine benutzen, und es dürfen sich höchstens drei Personen gleichzeitig pro Umkleideraum darin aufhalten, die Abstandsregel gilt auch hier. 
Infrarotkabinen!
Unter Beachtung der Hygieneregeln und des Mindestabstandes dürfen die Infrarotkabinen einzeln oder durch mehrere Personen aus einem Haushalt gemeinsam benutzt werden.

Kurse!
Unser Kursprogramm läuft wieder an, bitte informieren Sie sich telefonisch über die Bedingungen und den jeweiligen Veranstaltungsort.

Ab Freitag, den 03.07.2020 ist der Trainingsbereich wieder normal geöffnet – Ohne Anmeldung!

Stand 13.05.2020

Hygieneregeln
FÜR IHR TRAINING BEI PHYSIO³ >>

Stand 13.05.2020

Gemäß Vorgabe der hessischen Landesregierung
darf unser Trainingsbetrieb unter Auflagen
ab Freitag 15. Mai 2020 wieder für Sie öffnen! 

Sie können dann wieder zu unseren gewohnten Öffnungszeiten unter Auflagen Ihr regelmäßiges Training durchführen!

Wir freuen uns auf Sie!

Da es aktuell keine eindeutigen Vorgaben seitens der Regierung gibt, begrenzen wir die Kundenzahl zunächst auf zehn Trainierende pro Stunde!
Um Warteschlangen zu vermeiden vergeben wir pro halbe Stunde jeweils 5 Trainingsplätze. Sie können maximal 5 Trainingstermine vorab für sich reservieren.    

Wir bitten Sie DRINGEND darum, diese vereinbarten Zeiten pünktlich einzuhalten, denn Ihre Trainingszeit endet mit dem Ende des für Sie reservierten Zeitfensters!

Weiterhin möchten wir Sie dringend bitten, Trainingstermine so früh als möglich abzusagen!
 
Unsere Hotline zur Vergabe der Trainingstermine ist unter 06251-854306
an folgenden Zeiten für Sie besetzt:
Montag           9:00 – 12:00 Uhr
Dienstag          9:00 – 12:00 Uhr
Mittwoch       16:00 – 18:00 Uhr
Donnerstag     16:00 – 18:00 Uhr

Bitte beachten Sie unbedingt unsere Hygieneregeln! 

Stand 08.04.2020

Aufgrund der aktuellen Corona Situation bleibt physio³ mittwochs und samstags vorraussichtlich bis zum 8. Mai geschlossen. An diesen Tagen sind wir auch nicht telefonisch erreichbar.

Termine für notwendige physiotherapeutische Behandlungen können montags, dienstags, donnerstags und freitags zwischen 10:00 Uhr und 18:00 (Freitags bis 16:00) Uhr vereinbart werden.

Über alle Neuigkeiten werden wir Sie zeitnah auf unserer Homepage, Social Media oder per Newsletter informieren.

Bleiben Sie bitte gesund!

Ihr physio³-Team

Stand 03.04.2020

Liebe Mitglieder von physio³, wir vermissen Sie!!!

Wir alle erleben aktuell sehr schwierige Zeiten, und versuchen alles, um physio³ als Ihren Partner für Therapie, Training und Prävention über Wasser zu halten.

Eine der wichtigen Fragen für Sie als Mitglied von physio³ ist es, wie wir mit Ihrer Mitgliedschaft umgehen.

Hier bitten wir um Ihre Solidarität und Treue!

Wir haben Ihren Mitgliedsbeitrag für April 2020 wie gewohnt abgebucht.

Im Gegenzug dazu, erhalten Sie nach dieser schwierigen Phase eine Zeitgutschrift (im Umfang des Zeitraumes, in dem der Trainingsbetrieb aufgrund behördlicher Anordnung eingestellt war).
Wenn Sie also zu irgendeinem Zeitpunkt nach der Krise einen beitragsfreien Monat wählen, entzerren wir heute die Situation und können so hoffentlich einen ruinösen Liquiditätsengpass vermeiden. 
Kunden mit Kurzmitgliedschaften (3 und 6 Monatstarife), deren Verträge während der Krise enden, können ihre Mitgliedschaft um den ausgefallenen Zeitraum verlängern. Alternativ dazu bieten wir für die nächste Mitgliedschaft eine Zeitgutschrift an.

Wir tun dies um unseren Verpflichtungen, vor allem gegenüber unserem Personal und externen Dienstleistern in dieser schwierigen Zeit nachkommen zu können.
Selbstverständlich aber auch, um zukünftig in gewohnter Qualität und in vollem Umfang mit unseren geschätzten Mitarbeitern für Sie und Ihre Gesundheit da sein zu können.

Falls Sie mit diesem Vorschlag NICHT einverstanden sein sollten, lassen Sie unsere Lastschrift bitte NICHT zurückgehen (Rücklastschrift). Das würde unnötige Kosten verursachen. Bitte melden Sie sich stattdessen persönlich bei uns unter Ilka.Kauer@physio-3.de - wir erstatten Ihnen den Beitrag dann umgehend per Überweisung.

Unser Therapiebereich ist weiterhin für Sie geöffnet und sämtliche verordneten Physiotherapiebehandlungen werden, unter Beachtung der verschärften Hygienevorschriften, durchgeführt!

Falls es Ihre gesundheitliche Situation nicht erlaubt mit Ihrem Training auszusetzen, empfehlen wir Ihnen bei Ihrem Arzt vorzusprechen. Oft genügt dort ein Anruf.
Mit einer gültigen ärztlichen Verordnung für KGG (Krankengymnastik am Gerät), unabhängig davon ob Sie privat oder gesetzlich versichert sind, können Sie Ihr Gesundheitstraining unter physiotherapeutischer Anleitung weiter fortführen!

Wir hoffen, dass wir nach den Maßgaben der Behörden bald wieder in den "Normalbetrieb" zurückkehren können um dann wieder so für Sie da zu sein, wie Sie es in den letzen fünfzehn Jahren gewohnt waren.
Über alle Maßnahmen informieren wir auch regelmäßig in den Sozialen Medien.

Benötigen Sie Trainigstipps, Anregungen oder einfach nur eine Motivationshilfe, dann greifen Sie zum Telefon und rufen Sie uns an - unsere Trainer coachen Sie gerne persönlich übers Telefon oder auf Wunsch per Chat! 

TIPPS:

Bieten Sie Corona die Stirn und stärken Sie ihr Immunsystem!

Vitamin C: Das wohl bekannteste aller Vitamine wird bereits seit Jahrhunderten zur Stärkung des Immunsystems eingesetzt!

Zink: Zink ist wichtig für das Immunsystem. Es gehört zum antioxidativen Schutzsystem unseres Körpers und schützt die Zellen als Antioxidans vor Schäden durch Freie Radikale.

Vitamin D3, das „Sonnenvitamin“: Ein guter Vitamin D3-Spiegel ist essenziell für die Funktion des Immunsystems.

L-Glutamin: ist die am häufigsten vorkommende freie Aminosäure des Körpers und ist an mehr Stoffwechselprozessen beteiligt als jede andere Aminosäure.

Unser Heilpraktikerteam berät Sie dazu gerne!!

Tom Fuchs (tom-fuchs-heilpraktiker.de)
Ilka Kauer (ilka.kauer@physio-3.de)
Thomas Zahnleiter (thomas.zahnleiter@physio-3.de)
Anna Taubenheim (info@anna-taubenheim.de) 

Für Fragen und Antworten zu dieser Thematik stehen wir Ihnen selbstverständlich zur Verfügung:
per Mail unter info@physio-3.de oder
telefonisch unter 06251-854304.

Bis auf Weiteres versuchen wir Montag, Dienstag, Donnerstag und Freitag in der Zeit von 10:00 Uhr bis 18:00 (Freitag bis 16:00) Uhr Ihre Fragen zu beantworten.

Über alle Neuigkeiten werden wir Sie zeitnah auf unserer Homepage, Social Media oder per Newsletter informieren.

Bleiben Sie bitte gesund!

Ihr physio³-Team

Stand 25.3.2020

Physiotherapeutische Behandlungen
weiterhin möglich!

Physiotherapie gehört zur medizinischen Grundversorgung, deshalb haben wir weiterhin für Sie geöffnet!

Wir haben erneut weitere Hygienemaßnahmen getroffen um das Risiko einer Infektion möglichst zu minimieren!

Bei Krankheitssymptomen von Covid-19 sagen Sie Ihren Termin bitte ab – auch Ihre Therapeuten möchten gesund bleiben, um Ihnen so lange wie möglich helfen zu können.

Um uns die Arbeit zu erleichtern, möchten wir Sie DRINGEND darum bitten, es uns möglichst zeitig mitzuteilen, wenn Sie Ihren Termin absagen müssen! 

Vielen Dank vorab!!

Ihre Bewegungsexperten von physio³

Stand 24.3.2020

Sehr geehrte Nachsorgepatienten (T-Rena) der Deutschen Rentenversicherung Hessen!

Um die Ausbreitung des Corona-Virus SARS-CoV-2 zu verlangsamen, hat der Kostenträger (Deutsche Rentenversicherung) angeordnet, die Gruppenangebote bei Nachsorgeleistungen zunächst auszusetzen!

Die Fristen für Beginn, Abschluss, Verlängerung und Unterbrechung der Leistungen sind jedoch aufgehoben, sodass Sie hoffentlich bald Ihre Trainingstherapie fortführen können.

Ihr physio³-Team

Stand 19.3.2020

Liebe Mitglieder von physio³.training!

Eine der wichtigen Fragen für Sie als Mitglied bei physio³.training ist es, wie wir mit Ihrer Mitgliedschaft umgehen.
Hier appellieren wir an Ihre Solidarität!
Wir werden Ihre Mitgliedsbeiträge wie gewohnt abbuchen. Im Gegenzug dazu werden wir Ihnen nach dieser schwierigen Zeit in Form einer Zeitgutschrift (im Umfang des Zeitraums, in dem der Betrieb des Trainingsbereiches aufgrund behördlicher Anordnung eingestellt sein wird) entgegenkommen.

Wir tun dies um unseren Verpflichtungen, unter anderem gegenüber unserem Personal, auch in dieser schwierigen Zeit nachkommen zu können.
Und um Ihnen, auch nach diesem Ausnahmezustand, die gewohnte Qualität in vollem Umfang mit unseren geschätzten Mitarbeitern bieten zu können.

Falls es Ihre gesundheitliche Situation nicht erlaubt mit Ihrem Training auszusetzen, empfehlen wir Ihnen bei Ihrem Arzt vorzusprechen oft genügt auch ein Anruf.
Mit einer gültigen ärztlichen Verordnung für KGG (Krankengymnastik am Gerät), unabhängig davon ob Sie privat oder gesetzlich versichert sind, können Sie Ihr Gesundheitstraining unter physiotherapeutischer Anleitung weiter fortführen!

Für Fragen und Antworten zu dieser Thematik stehen wir Ihnen selbstverständlich zur Verfügung: Per Mail unter info@physio-3.de oder telefonisch unter 06251-854304 versuchen wir von Montag bis Freitag in der Zeit von 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr Ihre Fragen zu beantworten.
Alle Neuigkeiten und Informationen werden wir hier veröffentlichen.

Bleiben Sie bitte gesund!
Ihr physio³-Team

Stand 17.3.2020

Liebe Patienten, Mitglieder und Gäste von physio³!

Aufgrund der aktuellen Infektionslage durch den Coronavirus COVID-19 ist auch der

Trainingsbetrieb ab morgen eingestellt!
Unsere Physiotherapieabteilung bleibt bis auf Weiteres geöffnet!

Bitte verschieben Sie Ihre Trainings-Termine
per E-Mail (info@physio-3.de) oder
telefonisch (06251-854304).

Ihre Therapie-Termine (Physiotherapie, Manuelle Therapie etc.) finden selbstverständlich statt.

Aktuelle Änderungen und Informationen finden Sie hier bzw. auf unseren Socialmedia Seiten (Facebook und Instagram).
Wir danken für Ihr Verständnis!

Bitte bleiben Sie gesund!
Ihr physio³-Team!

Stand 15.3.2020

Liebe Patienten, Mitglieder und Gäste von physio³!

Aufgrund der aktuellen Infektionslage durch den Coronavirus COVID-19 mussten auch wir eine Entscheidung treffen!

Mit Rücksicht auf unsere älteren bzw. vorerkrankten Patienten und zum Schutz unserer Mitarbeiter, sowie auf Empfehlung des Bundesgesundheitsministeriums bzw. des Sozialministeriums des Landes Hesses, werden wir sämtliche Kontakte und somit den Publikumsverkehr auf das nötigste einschränken.

Sämtliche Gymnastik-Gruppen / Kurse sind vorerst bis Ostern abgesagt!

Wenn es für Ihre Gesundheit bzw. Genesung nicht zwingend notwendig ist, empfehlen wir das Gerätetraining bis auf wenige Besuche zu reduzieren oder zu pausieren.
Bitte kommen Sie bis auf weiteres nur, wenn Sie keinerlei Krankheitssymptome aufweisen um die Gesundheit der verbliebenen Therapeuten und anderen Patienten nicht unnötig zu gefährden!

Weiterhin gelten die veröffentlichten erhöhten Hygienemaßnahmen (siehe Aushang)

Bitte verschieben Sie Ihre Termine per E-Mail (info@physio-3.de) oder telefonisch (06251-854304).

Aktuelle Änderungen und Informationen finden Sie hier bzw. auf unseren Socialmedia Seiten (Facebook und Instagram).
Wir danken für Ihr Verständnis!

Bitte bleiben Sie gesund!
Ihr physio³-Team!

Der kleine Hometrainer

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Machen Sie's wie der Grashüpfer

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Der Nutzen von gezieltem Kraft- und Fitnesstraining steht außer Frage. Viele, vor allem Einsteiger, 40+, 50+ und ältere Personen oder Menschen nach Erkrankungen sind unsicher, ob sie gesund und effizient trainieren. Bei physio³ werden Sie ausschließlich und individuell von ausgebildeten Physiotherapeuten und Sportlehrern betreut. Bei uns macht Training nicht nur Spaß sondern bringt Sie auch weiter.

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Den üblichen Zivilisationserkrankungen können Sie mit Präventionskursen entgegenwirken. physio³ bietet Ihnen ein umfangreiches Kursangebot unter professioneller Leitung ausgebildeter Fachkräfte. Viele dieser Gesundheitskurse werden von Ihrer Krankenkasse gefördert.

Wie intensiv und persönlich eine Trainingstherapiemaßnahme aussehen muss, ist abhängig vom Problem des Einzelnen. Um diesen Ansprüchen gerecht zu werden, haben wir verschiedene Rückenkonzepte und das persönliche Körper-Coaching "My-personal-physio" entwickelt.