Die Bewegungsexperten

Bewegung ist Leben – Ihre Bewegungsexperten.

Ab sofort wieder freie Trainingszeiten ohne Zeitslots

Grafik Betreuungsintensität – Gesundheitskurve 

Unser Konzept für Ihre Gesundheit

Therapie ⋅ Training ⋅ Prävention

Bewegungsmangel ist der größte gesundheitliche Risikofaktor unserer Zeit.

Wir bieten Ihnen Lösungen, bringen Sie zurück zu einen Punkt, an dem Ihnen die Bewegung wieder Spaß macht und wir helfen Ihnen professionell dabei Ihre Lebensqualität zu erhalten!

Bei physio³ werden Sie ausschließlich von ausgebildeten Physiotherapeuten, Sportlehrern und Trainern betreut. Bei uns macht Bewegung nicht nur Spaß sondern bringt Sie auch weiter.

KOMBINIEREN SIE THERAPIE, TRAINING UND PRÄVENTION

Das Ziel ist nicht “stärker-schöner-fitter”, sondern eine gesunde Einstellung zu Ihrem Körper. Das individuelle Problem erkennen (Funktion, Stoffwechsel, Vor-Erkrankungen, Ernährung, Blockaden, Giftstoffe…), eine Diagnose stellen, geeignete Maßnahmen einleiten und einen maßgeschneiderten Plan schmieden –  dafür stehen Ihnen unsere Heilpraktiker zur Verfügung. Erst passiv, dann mehr und mehr aktiv erreichen Sie nach anfänglicher Physiotherapie und der nachfolgenden Trainingstherapie die Bewegungsfähigkeit, um ein eigenständiges Training mit Unterstützung unserer Trainer durchzuführen. Unsere verschiedenen Trainings- und Therapiekonzepte sind auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.

Schließlich können Sie mit geeigneten Konzepten zum Beispiel unserem p³-Rückenkonzept oder in unserem milon Q-Med Kraft-Ausdauer-Zirkel Ihre Bewegungsfähigkeit, Kondition und Fitness erhalten oder weiter verbessern. Wir zeigen Ihnen, wie es funktioniert und geben Tipps dazu, welche dieser Maßnahmen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Den üblichen Zivilisationserkrankungen können Sie mit Präventionskursen entgegenwirken. physio³ bietet Ihnen ein umfangreiches Kursangebot unter professioneller Leitung ausgebildeter Fachkräfte. Viele dieser Gesundheitskurse werden von Ihrer Krankenkasse gefördert.

Setzen Sie sich in Bewegung!

Der erste Schritt ist der Schwerste! Eine gesteigerte Lebensqualität ist nur noch wenige Schritte von hier entfernt, bewegen Sie sich und gehen Sie den ersten Schritt, wir gehen mit Ihnen den zweiten.

 

Mehr als Physiotherapie

Unsere Physiotherapeuten sind Ihre Bewegungs-Experten

 

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Physiotherapie

Schmerzen, Verletzungen, Operationen

Physiotherapie ist der Anfang

Erfahrung, Engagement, Ausbildung und Fortbildungen! Der hohe Ausbildungsstand unseres Therapeutenteams garantiert Ihnen einen größtmöglichen Qualitätsstandard.

Bei Rückenschmerzen oder Wirbelsäulenproblemen, nach Operationen, unfallbedingten Verletzungen, bei Schmerzbehandlungen und Gewebs- oder Gelenkproblemen, die Physiotherapie durch einen gut ausgebildeten Physiotherapeuten ist die Basis für das Wiederherstellen der möglichst schmerzfreien und uneingeschränkten Bewegungsfähigkeit.
physio³ bietet Ihnen eine Vielzahl an problemorientierten Methoden der Physiotherapie und physikalischen Therapie. 

 

Mehr als Trainingstherapie

Der richtige Trainingsreiz ist der Schlüssel

 

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Trainingstherapie

Der Körper passt sich den Belastungen an

Den richtigen Trainingsreiz setzen

Die medizinische Trainingstherapie bei physio³ ist vielfältig, ob Krankengymnastik an Geräten (KGG), p3-Rückenkonzept an der Tergumed Rückenstraße, ambulante Reha (EAP), T-Rena oder Personal-Training mit einem unserer Bewegungsexperten (my personal Physio), entscheidend ist die Dosierung und das Timing. Hier ist Expertenwissen gefragt – jahrelange Erfahrung im Leistungssport und fundierte Kenntnisse in der Sportphysiotherapie machen uns zu Ihren kompetenten Partnern.

 

Mehr als ein Fitness-Studio

Training – Professionelle Betreuung und modernste Geräte

 

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Fitness Training

 Wohlfühlen im Fitnesstudio – das Richtige umfeld zählt

Menschen bewegen Menschen

Emotion ist viel stärker als der Verstand. Deshalb ist es uns wichtig, dass sich unsere Gäste bei physio³ wohlfühlen.
Atmosphäre, Gleichgesinnte, professionelle Ansprechpartner und nie das Gefühl “nicht dazu” zu gehören sind unser Rezept um mit Freude seine sportlichen Ziele zu verfolgen.

In unserem Fitnessbereich trifft alt auf jung, Sportler auf Patient, schlank auf nicht so schlank und Erfahrene treffen auf Anfänger. Die physio³ Bewegungsexperten holen jeden persönlich dort ab, wo er gerade steht und wir haben für jeden das richtige Fitnessprogramm!

 

Mehr als Gruppengymnastik

Prävention mit den physio³ Fitness-Kursen

 

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Fitness-Kursen

Sport gemeinsam mit anderen

Fitness- und Präventionskurse bei physio³ 

Egal ob Yoga, Wirbelsäulengymnastik, Qi Gong, Pilates oder Funktionstraining, Sport in der Gruppe ist immer etwas besonderes. Unsere Kursleiter sind alle ausgebildete Experten und freuen sich über motivierte Kursteilnehmer/innen in unseren beiden Kursräumen. Da wir der Meinung sind, dass eine gute und möglichst exakte Ausführung der Übungen entscheidend ist, ist die Teilnehmerzahl begrenzt.

 

 

Lassen sie sich verwöhnen

Genießen Sie das physio³ Wellnessangebot

 

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Wellness

Begeben Sie sich in  unsere Therapeutenhände 

Berührung ist Balsam für die Seele

Nichts hilft besser dabei sich zu entspannen als eine Massage. Egal ob Sie sich mit eine Wellnessmassage belohnen möchten, mit einer Fitnessmassage müde Muskeln wiederbelebt werden sollen oder eine Fußreflexzonenmassage das richtige für Sie ist, unsere Therapeuten haben die passende Massagetechnik und den richtigen Griff für Sie. Nach oder vor der Massage empfehlen wir einen Aufenthalt in einer unserer beiden Infrarotkabinen.

 

Unser Heilpraktikerteam bietet Alternativen

Heilpraktiker

 

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Heilpraktikern

manchmal gibt es fälle, da genügen unsere Hände nicht

Systemübergreifende Therapiemethoden

Wir verstehen den Menschen als System, bestehend aus einer Vielzahl von Untersystemen. Viele gesundheitliche Probleme lassen sich auf direktem Wege innerhalb des (Unter-)Systems lösen. Manchmal allerdings stören Probleme in anderen (Unter-)Systemen die Heilung. Dann richten unsere Heilpraktiker ihre Aufmerksamkeit z.B. auf das Verdauungssystem, die Ernährung, den Stoffwechsel, das Hormonsystem oder das Immunsystem und suchen dort nach Ursachen. Auch die psychische Konstitution und die Stresslage haben entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit.